Dnešní trénink bude zase trošičku jiný... Nacházíme se ve druhé etapě VAŠ. Ve svém hájenství nás vítá červený- prstový minivolejbal, důraz na kvalitu tréninkové činnosti, matematika tréninku... Dnes můžete získat až neskutečných 4.145 bodů...
LOV BODŮ (při splnění limitu navíc získáváš lízátko)
Splnění VTM: prstová s kontrolkou (1.000)
Splnění KTM: švihadlo-stovka (1.000)
Zvládnutí VL: Krásné prsty (1.000)
KTM10: klokan (1000)
Zvládnutí Desatera prstů (100)
Účast na tréninku a přinesení tréninkových potřeb (45)
PROGRAM 18.tréninku (úterý 11.11.)
Úvod trénink
Zahřátí, rozcvičeníVede prezident
Drobná hraMyslivecká
Trojboj 1: Švihadlokurt 2
Trojboj 2: Prstová s kontrolkoukurt 1
Trojboj 3: Klokankurt 3
Červený Kolotoč
Těší se gestor a trenér
Mgr.Milan Šín